Sport & Fritid

Prova på olika sporter och fritidsaktiviteter som paintball, pistolskytte, golf, speedway och segling. Boka in en sportaktivitet som du får prova på med en professionell instruktör. Kanske hittar du ett nytt fritidsintresse? För dig som vill testa en ny sport eller boka in kul aktivitet till svensexan eller möhippan. Här hittar du många roliga sporter att prova på.

Paintball

Paintball

När man spelar paintball är man utrustad med paintballgevär fullproppade med färgkulor. Spelet går i korthet ut på att träffa sina motståndare. Får du in ett skott får motståndaren en färgprick på ...

Pistolskytte

Pistolskytte

Prova på ett skjuta med pistol, gevär eller revolver med erfaren skytteinstruktör. Pistolskytte är en skarpladdad upplevelse för dig som vill känna hur det känns att skjuta med en riktig pistol und...

Prova dykning

Prova dykning

Dykning är en aktivitet som sker under vattnet med hjälp av någon slags andningsutrustning. Här får du chans att se mer av livet under vattnet och det är en upplevelse som många rekommenderar att m...

Prova på golf

Prova på golf

Om du alltid har drömt om att prova på golf så finns här möjligheten att boka in en upplevelse där du får testa denna klassiska anrika sport. Du kan både boka in golflektion för nybörjare, ansöka o...

Prova segling

Prova segling

Prova på segling där du får följa med ut på en segelbåt och lära dig grunderna samt får hjälpa till att manöverera båten och lära dig mer om navigation och hur båten fungerar.Vid en upplevelse ...

Prova på speedway

Prova på speedway

Prova på att köra en riktig speedwaycykel på bana och upplev känslan av fart. Att köra speedway kräver en viss teknik, därför får du innan upplevelsen att prova på speedway en teoretisk genomgång o...

Prova SUP

Prova SUP

Innan du bestämmer dig för om du vill köpa en SUP board (Stand Up Paddle Board) kan det vara en bra idé att prova på om det är något för dig, speciellt då en bra SUP-bräda kostar från ca 5 000 kr o...

Tennis & Padel

Tennis & Padel

Prova på racketsporter som tennis, padel, badminton och squash. Här kan du boka padelbanor inklusive rack, bana och bollar så du kan spela även utan utrustning. Det finns även padellektioner och te...

Kitesurfing

Kitesurfing

Kitesurfing är en fartfylld aktivitet där du på en kite surfar fram på vågorna samtidigt som du får fart av en så kallad kraftdrake (Power kite). Kitesurfing kan sägas vara en kombination av att se...

Bowling

Bowling

Utmana vänner, familjen eller kollegorna i bowling. Här kan du boka in bowling i Stockholm, Göteborg, Malmö och många andra svenska städer. Bokar du in bowling via Boka-upplevelse.se får du spela f...

Minigolf

Minigolf

Minigolf - eller bangolf som det även kallas - spelas med en putter på små miniatyrvarianter av golfbanor. Då "riktig" golf är en ganska svår sport att bemästra är minigolf perfekt för nybörjare oc...

Lerduveskytte

Lerduveskytte

Vid lerduveskytte använder man hagelgevär som man försöker skjuta ner lerduvor som slungats ut av en kastmaskin. Lerduvan är bara ca 10 cm och skjuts ut snabbt så det gäller att snabbt sikta in sig...

Klättring

Klättring

Prova på klättring med instruktör, antingen inomhus eller klippklättring utomhus. Klättring är en spännande aktivitet som kräver viss kroppskontroll och styrka. När man befinner sig på klättervägge...

Hinderbana

Hinderbana

Hinderbana är en kul upplevelse som testar din fysik, smidighet och uthållighet på ett lekfullt sätt. Hinderbanor finns i olika svårighetsgrad så att du inte behöver direkt testa en hinderbana för ...

Poledance

Poledance

Prova på Poledance och lär dig att dansa på och med stång. Poledance är en aktivitet som kräver både styrka, balans, koordination och smidighet. Många väljer att prova på Poledance som träningspass...

Golfsimulator

Golfsimulator

Istället för att slippa gå runt på golfbanan i ösregnet eller stormbyarna kan du spela golf inomhus i en golfsimulator. På en virtuell golfbana kan man slå ut precis som vanligt men istället för at...

Prova på fäktning

Prova på fäktning

Fäktning är en sport som kombinerar snabbhet, precision och strategi. Har du någonsin drömt om att vara som Zorro, Errol Flynn eller De Tre Musketörerna? Då har du chansen här. Fäktning beskrivs of...

Spela airsoft

Spela airsoft

Airsoft är en taktisk sport där spelare tävlar i en arena fylld med containrar och fordon. Med hjälp av vapen som skjuter biologiskt nedbrytbara plastkulor kan deltagare antingen fokusera på att el...

Prova på bågskytte

Prova på bågskytte

Bågskytte är en av klassisk sport som har praktiserats av människor under lång tid. Från att ha varit ett vapen i krig till en olympisk sport har bågskytte alltid varit en symbol för skicklighet, p...

Inomhussurfing

Inomhussurfing

Prova på inomhussurfning och känn precis hur du följer med vågen utan att behöva ta dig ut till kusten. Det är inte alltid lätt att hitta bra vatten att vindsurfa på, på dessa anläggningar kan du p...

Överlevnadskurs

Överlevnadskurs

På en överlevnadskurs lär du dig hur man överlever i naturen och får många praktiska och konkreta tips på hur man överlever en krissituation. Överlevnadskursen är en tvådagars kurs i skogen där en ...

Ta dykcertifikat

Ta dykcertifikat

Lär dig dyka och ta dykcertifikat hos en svensk dykskola så får du dyka både i svenska och internationella vatten. När du tar dykcertifikat får du ett Open Water dykcertifikat som innebär att du få...

Bubble ball

Bubble ball

Bubble ball, zorbing, bumberball, bubbleball - kärt barn har många namn! Gemensamt för denna roliga aktiviteten är att ni är i en uppblåst boll eller bubbla och ska sen göra någon aktivitet som att...

Provträna MMA

Provträna MMA

Prova på att träna MMA med professionell instruktör. Provträna ett MMA-pass och lär dig grunderna i MMA (Mixed Martial Arts) där du får prova på både sparkar, slag och kast. Den här upplevelsen är ...

Prova på Yoga

Prova på Yoga

Yoga är en urgammal träningsform som kombinerar fysiska positioner, andningstekniker och meditation för att skapa en harmoni mellan kropp och sinne. Genom Boka Upplevelse erbjuds en rad olika yogau...

Kajaktur

Kajaktur

En guidad kajaktur erbjuder en unik möjlighet att komma nära naturen och uppleva vattenlandskapet från ett nytt perspektiv. Med paddeln i handen och vattnets skvalpande ljud runt omkring dig kan de...

Virtual Reality

Virtual Reality

Virtual Reality (VR) är en teknik som tar användaren till en helt annan värld, en digital skapelse där gränserna mellan verklighet och fantasi suddas ut. På Boka Upplevelse kan du utforska olika VR...

Bumperball

Bumperball

Bumperball - även känt som zorb-fotboll eller zorbing - är en kul och annorlunda aktivitet som tar fotboll till en helt ny nivå. Föreställ dig att du spelar fotboll, men istället för den vanliga fo...

Military fitness

Military fitness

Military Fitness är en intensiv och dynamisk träningsform inspirerad av militärens fysiska träningsmetoder. Denna träningsform kombinerar styrka, uthållighet och smidighet för att ge en helkroppstr...

Efoil

Efoil

eFoil är den senaste trenden inom vattensport som kombinerar det bästa av surfning och flygning. Med en elektrisk hydrofoilbräda under fötterna kan du sväva ovanför vattnets yta drivet av en tystgå...

Trampolinpark / Jumpyard

Trampolinpark / Jumpyard

En trampolinpark, eller jumpyard som aktiviteten också kallas, är en stor hall proppfylld med studsmattor att prova på. Man kan hoppa, ramla, studsa och leka. Med massor av trampoliner att välja me...

Hyra mountainbike

Hyra mountainbike

Sugen på att prova på att cykla riktig mountainbike? Här har vi sammanställt upplevelser där du kan få cykla mountainbike längs slingor, backar och kanske även prova på att hoppa. Du väljer själv s...

Prova rida häst

Prova rida häst

Att prova på att rida häst är en häftig upplevelse som både innebär fysisk aktivitet och en chans att komma ut i naturen. För nybörjare finns det möjlighet att få grundläggande instruktioner och lä...

Prova på löpning

Prova på löpning

Att prova på löpning är en fantastisk möjlighet att utforska naturen, förbättra sin kondition och uppleva den känslan av frihet som löpning ger. På Boka Upplevelse kan du boka in prova på-pass med ...

Hyra cykel

Hyra cykel

Cykelupplevelser finns för både dig som är ute efter en lugn cykeltur i grupp och för dig som vill ha action och motion. Det finns guidade cykelturer där man följer cykelleder och passerar landmärk...

Åka snöskoter

Åka snöskoter

Att åka snöskotersafari är en häftig vinterupplevelse där man får åka skoter genom vinterlandskapet. På snöskotersafarin i Åre får man åka upp på naturreservat där man - om man har tur - få se vild...

Cykla velodrom

Cykla velodrom

Prova på att cykla velodrom på en riktig inomhusanläggning för denna fartfyllda cykelsport. Världsrekordet ligger på 80 km/h och eliten klarar av att hålla en hastighet på 50 km/h i över en timme. ...

Discgolf

Discgolf

Prova på sporten discgolf där du med en frisbee ska försöka träffa korgen på så få fast som möjligt. Precis som vid golf så kastar man ut med en driver och försöker sen få så få kast som möjligt. D...

Vattenskidor & Wakeboard

Vattenskidor & Wakeboard

Här har vi samlat alla upplevelser där du kan prova på olika vattensporter som vattenskidor, wakeboard, kneeboard och kitesurfing. De flesta vattenupplevelserna innebär att du kan prova på olika "e...

Cable park

Cable park

På en cable park kan du prova på att åka wakeboard, en av de mest populära vattensporterna där du dras fram på en linbana över vattnet. Här kan du utmana dig själv genom att testa nya trick och hop...

Prova på trav

Prova på trav

Har du velat prova hur det känns att rida en riktig travhäst så finns upplevelsen prova på trav. När du provar på trav så får du en genomgång av en professionell instruktör som går igenom allt som ...

Paddla kanot

Paddla kanot

Upplev naturen från vattnets perspektiv med någon av våra kanotupplevelser. Glid fram genom stilla vatten och upptäck Sveriges vackra natur på ett unikt sätt – från vildmarksäventyr i Tived till gu...

Boka och jämför pris på sport & fritid

Filtrera på stad: Stockholm Göteborg Malmö Västerås Uppsala Linköping Örebro Helsingborg Norrköping Gävle Jönköping Karlstad Online Borlänge Borås Visa fler städer

Visar 1–28 av 165 hittade upplevelser

Sport & Fritid går att boka i följande städer:

Klicka dig vidare till staden för att se alla upplevelser och aktiviteter som finns där.

Alingsås Alvesta Arboga Arninge Arvika Askersund Barkarby Bjuv Björbo Boden Bohuslän Bollnäs Borgholm Borlänge Borås Bosön Boxholm Bromma Bromölla Bålsta Visa alla städer

Pris	100 - 5 490 kr
Senaste nyheten	Träningspaket Bosön (2025-11-16)
Mest REA	Skrattyoga (40 % rabatt)
Billigaste upplevelsen	Guidad cykeltur på Djurgården (100 kr)
Dyraste upplevelsen	Ridweekend på töltande hästar (5.490 kr)

Populära upplevelser

Tennis & Padel

Tennis & Padel

Prova på racketsporter som tennis, padel, badminton och squash. Här kan du boka padelbanor inklusive rack, bana och bollar så du kan spela även utan utrustning. Det finns även padellektioner och te...

Prova på golf

Prova på golf

Om du alltid har drömt om att prova på golf så finns här möjligheten att boka in en upplevelse där du får testa denna klassiska anrika sport. Du kan både boka in golflektion för nybörjare, ansöka o...

Prova på bågskytte

Prova på bågskytte

Bågskytte är en av klassisk sport som har praktiserats av människor under lång tid. Från att ha varit ett vapen i krig till en olympisk sport har bågskytte alltid varit en symbol för skicklighet, p...

Pistolskytte

Pistolskytte

Prova på ett skjuta med pistol, gevär eller revolver med erfaren skytteinstruktör. Pistolskytte är en skarpladdad upplevelse för dig som vill känna hur det känns att skjuta med en riktig pistol und...