Fotmassage

Våra fötter jobbar hårdare än vi tänker på

Under en vanlig dag belastas fötterna enormt mycket. De bär som sagt hela kroppsvikten, dämpar stötar och hjälper oss hålla balansen varje gång vi går, springer eller står upp.

Trots det är det många som aldrig ger sina fötter någon återhämtning förrän de börjar kännas trötta eller ömma.

Därför känns fotmassage så avslappnande

Fötterna innehåller tusentals nervändar vilket gör dem extra känsliga för beröring och massage. Många upplever därför att en fotmassage inte bara hjälper fötterna utan även ger en avslappnande känsla i hela kroppen. Det är även skönt att bli lite ”ompysslad”.

Behandlingar inleds med fotbad

Det varma fotbadet innan fotmassagen är inte bara skönt utan hjälper också muskler och hud i fötterna att mjukna upp inför massagen.

Fotbadet är en stor del av avslappningen och ett sätt att varva ner innan behandlingen börjar. Att man får rena fötter är inte heller någon nackdel…

Skillnaden mellan fotmassage och fotvård

Fotmassage handlar (främst) om avslappning och välbefinnande medan medicinsk fotvård handlar om att behandla problem som förhårdnader, naglar och andra fotbesvär.

Många spabehandlingar kombinerar dock båda delarna i samma behandling.